Une passion du sport
Formation
- Maitrise (bac +4) Entrainement physique et physiologie de la performance UFR STAPS Caen (mémoire sur comparaison des procédés d'entrainement au développement VO2 max, mention très bien)
- Entraineur fédéral 3ème degré Athlétisme option demi-fond course
- Brevet d'Etat Educateur sportif 1er degré Football et Athlétisme
- Entraineur fédéral 1er degré Football
- Educateur Sportif 2ème degré de Sapeurs Pompiers
- Formations auprès de kinés et d'ostéopathes sur la gestion du retour de blessures, réathlétisation, prévention de blessures
Expériences d'entraînements
- Entraineur d'athlétisme bénévole à l'Athlétic Club d'Avranches (demi-fond, course à pied, cross, trail) pendant plus de 20 ans, avec plusieurs coureurs de niveau national
- Entrainement bénévole Triathlon Club Val St Père
- Sapeur pompier professionnel pendant 25 ans en charge de la préparation physique sapeurs pompiers et préparation au concours de pompiers professionnels
Expérience de pratiquant
- Demi-fond sur piste (du 400 au 10000 m) avec titres départementaux et régionaux
- Course à pied (du 5km au marathon)
- Trail et Ultra trail (Hospitaliers 76km)
- Triathlon depuis près de 40 ans (du sprint au XXL, finisher de 11 Ironmans : 6 Embrunman, Norseman, Swissman etc...
- Cyclisme (courses en ligne et contre la montre Championnats de France pompiers, cyclosportives multiples en montagne, traversée des Alpes en 5 jours en bikepacking etc...)
- Football, tennis, handball, ski ...